Lumbago is een vorm van lage rugpijn. Pijn in de lage rug komt veel voor. Maar liefst 80% van de bevolking zal tenminste één keer in het leven lage rugpijn krijgen. Problemen in de lage rug kunnen zich op verschillende manieren uiten. Veel mensen klagen over een zeurende pijn of een stijve rug, maar de pijn kan ook gevoeld worden als een zenuwpijn (bijv. uitstralend naar de benen).

Symptomen

Spit of lumbago wordt gekenmerkt door pijn in de lage rug, die soms kan uitstralen naar de billen, de dijen en de benen, maar niet tot onder de knie: gebeurt dat wel dan is het ischias of hernia.  Spit kan vergezeld gaan van andere symptomen als rugstijfheid (pijn en strakheid bij bewegen van de wervelkolom).

Oorzaken

Oorzaken van lage rugpijn zijn te verdelen in geleidelijke en plotseling oorzaken.

Geleidelijke oorzaken zijn bijvoorbeeld:

• Weinig afwisseling in de houding en weinig beweging (zoals bij bureauwerk).
• Verkeerde of eenzijdige belasting (zoals een zware tas over één schouder).
• Spanning, stress, vermoeidheid, ziekte, kou, vocht enzovoort. 

Plotselinge oorzaken zijn bijvoorbeeld:

• Een verkeersongeluk.
• Een verkeerde beweging of verdraaiing, zoals bijvoorbeeld met vegen of spitten, een bukdraaibeweging (bijvoorbeeld door iets uit de kofferbak te tillen).

Soms wordt rugpijn door specifieke behandelbare ziekten veroorzaakt.

Behandeling

Hoe behandelt de chiropractor  uw rugklachten?

Allereerst stelt de chiropractor vragen over uw rugpijn en over uw algehele gezondheidstoestand. De rugpijn kan namelijk samenhangen met andere gezondheidsklachten. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek. De chiropractor maakt gebruik van verschillende medische methoden om te kijken waar de pijn vandaan komt en hoe het gesteld is met de beweeglijkheid en de soepelheid van alle gewrichten die met de pijn te maken kunnen hebben.
De chiropractor past druktechnieken toe op de wervelkolom. Die hebben ten doel blokkades en storingen op te heffen, zodat zenuwen, spieren en wervels hun werk weer goed kunnen doen. Meestal is de behandeling niet pijnlijk, maar als dat wel het geval is zal de chiropractor u dat vooraf laten weten.
Naast de behandeling kan de chiropractor u advies geven over een goede houding, ergonomie, sport en oefeningen.

*